As viroses sazonais, um tema que muito debatemos mas cuja razão de ser muita gente desconhece.
Porque é que ficamos mais doentes no Inverno?

As viroses sazonais são doenças causadas por virus, são sazonais porque adoptam um comportamento que oscila dependendo da estação do ano.
Geralmente o pico no número de infecções virais ocorre no Inverno, e o mínimo ocorre no Verão.

Os motivos para este comportamento são simples e bem conhecidos.

Os vírus são entidades biológicas muito simples e sensíveis, não possuem forma de se manter vivos ou de se reproduzir por si.
Para sobreviver precisam de um animal ou criatura que lhe sirva de hospedeiro. Uma vez infectado, o animal é utilizado pelos vírus como fonte de energia e como meio de reprodução.

Sendo entidades tão sensíveis, os vírus apenas conseguem sobreviver em condições muito especificas, são especialmente pouco tolerantes à radiação solar e ao calor extremo ( >60ºC ).

É aqui que reside o motivo pelo qual estes seres serem menos activos no Verão, a radiação solar no Verão é fortíssima ( >1000 watts por metro quadrado ), o que basta plenamente para aquecer as superfícies onde incide a valores bem superiores a 60ºC. Alem disso a radiação de onda mais curta ( por exemplo UV ) é muito mais intensa no Verão, e esta actua no sentido de destruir directamente a informação genética dos vírus, inativando-os.

Também ajuda o facto de que o aumento da radiação solar favorecer a biossíntese de vitamina D, que tem um efeito de activar o sistema imunitário humano.

https://www.upi.com/Health_News/2016/06/09/Narrow-wavelength-of-UV-light-kills-MRSA-without-harming-skin/9721465473022/

No Inverno, em sentido oposto, as temperaturas baixas e a fraca radiação solar permitem que os vírus se mantenham activos durante mais tempo, aumentando a probabilidade de infectarem as pessoas e animais.

Também no Inverno temos ar mais frio e estável, com o que se chama de estratificação da atmosfera… estas condições fazem com que haja uma menor dispersão de poluentes e de agentes patogénicos.

O ano de 2020 começou com uma pandemia de uma estirpe de vírus pertencente ao género ” coronavirus “, esta mutação do coronavirus gerou um subtipo do vírus chamado de ” SARS-CoV-2 “.
O novo coronavirus tem a particularidade de ser extremamente infeccioso, ou seja, tem uma taxa de transmissão muito alta, apresenta uma taxa de mortalidade próxima a 2% e uma tendência para causar pneumonia grave em adultos especialmente aqueles com sensibilidades pré existentes.

Curiosamente o vírus tem muito pouco efeito em crianças e jovens adultos, causando muitas vezes uma infecção assimptomática.

Esta pandemia, cujo nome é COVID-19, apresenta riscos elevados, nomeadamente ao nível da sobrecarga dos centros hospitalares e ao nível da própria economia.

Há no entanto uma luz ao fundo do túnel que deverá atenuar os efeitos desta pandemia do COVID-19… a chegada da Primavera!
A partir de Fevereiro a radiação solar aumenta de forma dramática, o ritmo de aumento é máximo entre Fevereiro e Maio, pelo que os dias se tornam rapidamente mais longos e o sol mais forte.

É portanto de esperar que haja um abrandamento na propagação do vírus durante as próximas semanas ou meses no hemisfério norte…. também durante este tempo poderá finalmente surgir uma vacina, assim como tratamentos anti-virais mais eficazes para esta estirpe.

No entanto há que ter cuidado com o próximo Inverno, já que poderá haver um novo ataque do #COVID19

Seja como for, é importante seguir as recomendações médicas, nomeadamente evitar áreas com muita gente, lavar bem as mãos, limpar e desinfectar superfícies de contacto ( maçanetas de portas, mesas, roupa, etc ) manter um estilo de vida saudável ( de forma a potenciar o sistema imunitário ) e evitar idas desnecessárias ás unidades de saúde de forma a evitar a propagação de doenças.

 

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